健康
总帖数：992462今日：44常见病咨询，健康知识分享，求中医偏方…（社友建议 仅供参考）
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减肥等于预防疾病
减肥是健康的保障，防患大于治疗，过度肥胖导致的各种疾病例如三高，脂肪肝，心血管疾病，体虚，抵抗力下降，同时减肥也是美容养颜改变自己提高自信，现在在天台雷锋爱动减肥训练营招生了，封闭式管理，效果签约保障，只要来就能瘦，快来加入我们吧。 详情:18257681909
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大米炒一下，竟成一味药！减肚、止泻都靠它，无副作用
对于大米，在很多人的观念里，就是充饥的一碗饭。可是千百年来，为什么大米会成为主食？为什么它会被誉为“五谷之首”？ 因为大米不仅可以充饥，营养也十分超群。中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效。 现代营养学显示，稻米含有
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山茶油（又名茶油，野山茶油，茶籽油，油茶籽油），取自山茶科山茶属油茶树的种籽，是我国最古老的木本食用植物油之一，经权威测试，山茶油中的不饱和脂肪酸超过90%，另外含还有维生素E、黄酮类物质、角鲨烯以及其他抗氧化物质，可见其营养价值之高。说起山茶油，老一辈人应当不会陌生，但对于年青一
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这5种果蔬这么吃真会变毒药，第一种南方人更容易中招
平时老听人说，要多吃水果蔬菜，天然又健康，对身体大有益处。这句话其实大体没错，但是，不仅一切抛开剂量谈毒性的言论都是耍流氓，无视剂量谈好处，同样流氓。 如果细细追究到食用人、食用量、食用时间、食用时果蔬的状态，稍有不慎就可能出现问题。再健康美味的食物，也要讲究天时、
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生姜枕边放一晚，有意想不到的奇效！！
“枕边放生姜 让你睡得香” 如果你常常失眠，那厨房中的生姜对失眠有很大的帮助，它的气味有安神的作用。 将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。这种方法一般在使用10天至1个月后，睡眠就会明显改善。 然而生姜作为一种食物 不但可以带走多余的热量 还
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健康睡眠是最好的养生方式
我国医学历来重视睡眠养生，认为“眠食二者为养生之要务”，良好的睡眠能消除疲劳，使脑神经、内分泌、物质代谢、心血管活动、消化功能、呼吸功能等得到休整，促使身体组织生长发育和自我修补，增强免疫功能。建议在每晚亥时（9点~11点）休息，子时（11点~1点）入睡。
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自家土蜂蜜🐝(又叫野蜂蜜）👏纯天然土蜂蜜，具有润肠、润肺、解毒、养颜、减肥，护肝、增强人体免疫力和抗衰老等功效。绝不加添加剂！需要够买扫描二维码
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不吃晚餐减肥？太傻！这些食物作晚餐，好吃不怕胖
现在的年轻女孩都说自己胖，很多女孩说晚餐不吃就可以达到减肥的目的。虽然减肥已经成了年轻女性的生活主旋律，但晚餐吃什么才能帮助减肥呢？晚餐怎样吃才能吃出完美身材？下面让小编为你介绍一下。 晚餐吃这些食物饱腹又减肥 1、 晚餐吃粗粮 能有助于
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你知道吗？当季蔬菜也有食用禁忌
蔬菜是生活中不可或缺的食物，虽然现在很多蔬菜四季都有，但每个季节适宜吃的并不相同。因为在自然环境下，蔬菜有最佳生长和采摘时限，故有“当季蔬菜”之说，选食也有最佳时间。反季蔬菜在口感和营养上有所欠缺，甚至要担心农残问题。下面按季介绍14种主要蔬菜的性能、食用方法和食用禁忌。（湖南中
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潮湿的木头长木耳，寒湿的体质长肿瘤
潮湿的木头长木耳，寒湿的体质长肿瘤！ 木耳摘了还会长，肿瘤切了也会生，因为环境不改变，该长的还得长。这样的方式终究是治标不治本！ 想不长木耳，把木头拿到阳光下暴晒。 想不长肿瘤，就多多给身体排寒、排湿、排毒，让体内气血正常运行。这样经络不淤堵，气血不亏虚！ 什么是寒湿体质？ 寒湿
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康服到家来天台啦！#肩颈疏通 #到家服务 #经络养生
康服到家来天台啦！！！纯绿色到家按摩服务平台！！如果您想预约服务，我们提供多种渠道，包括支持热线电话、APP、微信公众号等，让您足不出户即可享受五星级的上门按摩服务。
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系统性硬皮病是如何发展到全身的？
系统性硬化病(svstemicsclerosis,SSc)是一种以小血管功能和结构异常,皮肤、内脏纤维化,免疫系统活化等为特征的全身性疾病，属系统性自身免疫性疾病，是硬皮病的一个亚类,它不仅侵犯皮肤、 关节肌肉，还侵犯包括肺、肾、心脏、胃肠道等在内的内脏器官"。系统性硬化皮肤早期病
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联系方式：19145659524（微信同步） 硬皮病应该吃什么中药来调理？这个方剂可要记住了！ 硬皮病是以局部性或弥漫性皮肤及内脏器官结缔组织的纤维化或硬化,最后发生萎缩为特点的疾病。系统性硬皮病为广泛分布的皮肤硬化,雷诺现象和多系统受累，预后不定。其发病机理尚不清楚，近代关于硬皮
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联系方式：19145659524（微信同步） 硬皮病怎么调理？效果好！ 非它莫属！ 如今的硬皮病患者是一年比一年多，调理效果好的大夫越来越多人知道！当然调理效果差的大夫，更是名声一天比一天臭！ 硬皮病是一个很棘手的疾病！它是一种慢性进展性疾病，随着时间年龄的增长病情会逐渐的加重的。
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这十个健康习惯竟然是错的，白白坚持了这么多年！
你是不是一直习惯流鼻血时要抬高下巴，饭后立即刷牙……你知道吗？我们这些习惯都是错的，错的！下面快来看看还有哪些习惯是我们要改的吧！ 错误一：流鼻血时要抬高下巴 这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可
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吃胎盘大补？清洁工偷胎盘回家炖汤,专家:胎盘是药别乱吃
近日，一条“产妇在医院产子，胎盘被清洁工偷回家炖汤”的新闻上了微博热搜，从而引发网友对胎盘能不能吃的一场热议。 其实，在坊间，吃胎盘的说法早有流传，老百姓把胎盘当补品，或是治疗某种疾病的秘方。甚至在美国也曾有一阵流行过吃胎盘，据说新晋妈妈吃了自己的胎盘，可以带来活力，帮
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春季吃羊肉注意事项：羊肉虽好，但以下4类人群不宜多吃
春季吃羊肉好吗?羊肉是冬季进补的常见食材，但是步入春季后，并不适合用羊肉来滋补。接下来，就跟着我们看看，春季食用羊肉有哪些注意事项吧。 春季吃羊肉更应多注意 羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，
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